森田 慎司の記事が4件見つかりました

2020年6月25日 | 5 森田 慎司

こんにちは。No.5森田慎司です。

梅雨に入り、蒸し暑い日が多くなりましたね。適度に水分を補給して、くれぐれも熱中症には注意しましょう。

今回は、久しぶりの買い物について書きます。
緊急事態宣言が解除されたので、完璧な感染症対策をして、久しぶりに妻とアウトレットに行きました。

いきなりですが、ここで問題です!私はどこにいるでしょう?笑

少しでも人混みを避けようと夕方に行ったのですが、この写真を見ても分かる通り混雑していました。ほとんどのお店にアルコール消毒が置いてあり、入場制限しているお店も多数あったので、なかなかスムーズに買い物をすることはできませんでしたが、久しぶりに欲しいものが買えていい息抜きになりました!

後半はもちろん荷物持ちでしたが……。笑

世間では新型コロナウイルスの第二波が予想されています。久しぶりの買い物でしたが、各店舗の対策や来場されている方々の対策を見て、まだまだ気を抜かずに対策を続けていかなければならないと思わされる1日でもありました。

元通りの生活には戻れないかもしれませんが、早く終息することを願っています。

2020年6月11日 | 5 森田 慎司

こんにちは。NO.5森田慎司です。

日本では、世界中で猛威を振るった新型コロナウイルスに対する緊急事態宣言は解除されましたが、完全に終息したわけではありませんので、みなさんも気をつけてください。(もちろん私も注意しています。)

我々、大同特殊鋼バドミントン部は6月から練習を再開しました。自粛期間中は各自でトレーニングしていましたが、基礎体力やシャトルを打つ感覚が落ちていました。徐々に取り戻していくためにも、今は初心に戻って基礎練習を多めに取り入れています。

個人でできる基礎練習
チームで取り組む基礎練習

ほとんどの大会が中止や延期となり、先が見えないのでモチベーションを保つのが難しい時期ですが、バドミントンができることに感謝しなければいけませんね。
会場でみなさんとお会いできる日を楽しみにこれからもトレーニングに励んでいきますので、各種の大会が再開する時はぜひ会場にお越しください!

2019年7月18日 | 5 森田 慎司

みなさん、こんにちは。No.5 森田慎司です。

今回は、大同特殊鋼バドミントン部のトレーニング方法を紹介します。
私はシングルスプレーヤーなので、シングルスのトレーニング方法です。

【2対1アタック&レシーブ】
コートに2人対1人で入り、2人側は前後になりアタックします。(オフェンス)
1人側は2人側からアタックされるのに対して決められないようにコートを守ります。(ディフェンス)
☆意識するポイント
  • ・オフェンスは、ただひたすら決めにかかるのではなく、ディフェンスを地道に崩して、チャンス球や体勢が崩れた時に決めにかかる。
  • ・ディフェンスは、ただ来る球を返すだけでなく、オフェンスが攻めにくい返球をする。また、できるだけ体勢を崩さない。

今回はトレーニング方法とポイントを紹介しました。トレーニング方法により意識する内容は人それぞれ違いますが、考えながら目的を持って練習することによって質が上がり、競技力向上に繋がると思います。

8月の全日本社会人でそれぞれが目標を達成できるよう頑張ります。